PLATO DE HIDRATOS DE CARBONO

Pizzamacarroni Ma Carla

¿Harto de elegir entre pizza y macarrones con queso para la cena? Tenemos la solución...

Esta receta rica en hidratos de carbono combina los ingredientes de dos de los platos más famosos de la cocina italiana. Nuestra Pizzamacarroni Ma Carla posee la crujiente masa de la pizza en conjunto con la deliciosa pasta y carne de los macarrones y un toque de queso con orégano y champiñones. ¡Un placer para tu paladar!

• Plato para dos personas

INGREDIENTES

-Masa congelada EPSILON 100g

-Tomate frito Solis 70g

-Aceite de oliva Carbonell 7g

-Pasta macarrones Gallo 70g

-Queso de cabra natural Hacendado 80g

-Orégano

-Carne picada Vaca/buey Morcillo 25g

-Champiñones Frescos Hacendado 10g

Elaboración:

- Descongelar la masa de la pizza.

- Aplicar una capa de aceite sobre la superficie de la masa.

- Añadir una segunda capa de tomate encima de la masa.

- Mientras tanto, cocer la pasta a fuego medio durante siete minutos, hasta que quede al dente.

- Colocar los macarrones sobre la masa de pizza.

- Añadir la carne y los champiñones, que se cocinarán en el horno.

- Añadir el queso y el orégano.

- Por último, hornear la pizza ya con todos los ingredientes a 220º durante 20 minutos.

INGREDIENTE	GRAMOS	GRASAS	H.C	PROTEÍNAS	KCAL
Masa congelada	100g	26,2g	56,4g	0,6g	396,5kcal
Tomate frito Solis	70g	2,66g	6,86g	0,98g	55,3kcal
Aceite de Oliva	7g	6,97g	0,01g	0,0g	61,6kcal
Pasta	70g	1,96g	48,93g	8,61g	245,7kcal
Queso de Cabra	80g	17,44g	0,88g	13,92g	216kcal
Orégano	tr	tr	tr	tr	tr
Carne picada	25g	0,97g	0,0g	5,45g	32kcal
Champiñones	10g	0,02g	0,07g	0,27g	1,5kcal
TOTAL	362g	56,22g	113,15g	29,83g	1008,6kcal

Fuentes: TCA McGraw Hill, Google imágenes.